2013年11月29日

日常英会話を楽しむ方法

普段何気に使っている言葉の中で、日本語がありますが、これは母国語なので、当然しゃべれて当たり前です。
しかし、それだけでは、世界には通用しませんから、グローバルに生活したいならば、やはり英語を学ぶことをお勧めします。
日常会話を習得したいならば、やはり海外留学をすることは、生きた英語を直に学ぶことが出来るので、とても魅力的と言えます。
しかし、日常の英会話の習得は、人によって違うので、どれがいいかは自分で考えていかなければなりません。
自分に合った方法で、自然な感じで、英語を学んでいきたいですね。
そうすればきっと楽しくて、長続き出来るでしょう。
NHKの英会話講座ならば、テキストを購入するだけで、しっかりと英語を学んでいけるのです。
posted by さいちゃん at 08:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月08日

主婦の味方、作り置き!

主婦にとって、毎日の献立を考えるのは、とても大変なものです。
家族の為に、バランスの良い食事をと、日々奮闘しているお母さんの為に、とっておきの節約料理があります。
料理といっても、ソースの話なのですが、ソースの作り置きをしておくのです。
スーパーで売られているマーボーソースの素等を買っておくと、色々と重宝するのです。
しかし、自宅で多く作って置くとより一層節約できます。
しょうが・にんにく・長ねぎをみじん切りしたものを、フライパンにサラダ油を熟して、みじん切りをしたものを炒め、豆板醤を加え、しょうゆ・砂糖・酒を加え、中華スープの素もしくは鶏がらスープの素を加え、水溶き片栗粉を入れて、とろみを付けて完成です。
手軽にできるし、美味しいですよ。
posted by さいちゃん at 21:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月24日

腸を元気に!

腸を元気にさせるには、食事が密接にかかわっているということを知っていますか?
便というのは、食べたもののカスですから、当然食事をしないと、便が出ません。
その為、食生活というのが、とても大事な要素を持っているわけです。
中でも食物繊維が豊富だと、より一層お通じが良くなりますので、野菜を中心にした食事がどれだけ大事かというのが分かりますね。
生活にはリズムがあり、規則正しく食べているかどうかも基準となるのです。
決まった時間に食事をすることが大事なのです。
食事が乱れていると感じている人は、これを機会に是非、生活習慣を正してみませんか?
元気な腸は、元気な人間を作ると言っても、過言ではないのですよ。
posted by さいちゃん at 21:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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